Dimanche 20 novembre 2016

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Dimanche 20 novembre 2016

Message par Admin le Lun 21 Nov - 20:14

Ce matin je me suis levée et j'ai relu les 4lettres d'ana.
Ensuite elle m'a dit de faire du vélo elliptique (pendant 2h = 142 calories
Ensuite j'ai écouté de la musique, j'ai lu pour passé le temps pour garder le contrôle. Je n'ai pas pris de petit déjeuner.
Ce midi j'ai mangé des pâtes, 2 pignons de poulet et de gruyère râpé.
Déjeuner = 436 calories
Ensuite je suis allé voir mon arrière grand-mere et je suis allée à la foire !
Et le soir bol de soupe

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